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不要让伪装毁掉你的爱情。

2016-02-10 07:30:31 发布 | 来源:七九测试网 | 作者:小测试

文:罗雯丽丨壹心理专栏作者

许多人喜欢在谈恋爱的时候装作什么样子来讨好对方,一结婚便将面具放下,露出真面目来,对方才发现自己需要的根本不是这样的人。但是其实每一对恋人必须意识到,婚前的伪装很可能会为你婚后的生活带来无尽的痛苦!!因为一辈子的伪装是痛苦的。如果婚后继续伪装,可能导致抑郁,如果不继续伪装,则可能通向离婚。不管哪一个,都可能是痛苦深渊,为家人和自己造成不可挽回的损失。

如此,我们需要探讨一下我们为什么会在爱情里伪装。

伪装有三种

1、自己知道自己在伪装

许多知道自己在伪装的,常常可以列入骗子的行列,不是有所图,便是已经习惯蝴蝶采花式的生活。这种伪装的识破,容易也不容易。但是此文并不重点探讨这个问题,因为识别这种伪装的,大约只有日久见人心,测谎仪和私家侦探了。小伙伴们表打我。

另外有一些也是善意的伪装。譬如明知自己不喜欢吃的菜,因为对方喜欢,便也说自己喜欢。明知道自己不爱运动,因为要常常与对方在一起,也愿意一起运动。

这种伪装的目的通常比较明确,只是要装成对方喜欢的样子。如果善意的,并且不是非常扭曲自我的有意识的伪装,通常是无伤大雅的。如果互相能理解的话,日后出现问题的机率不算太大。

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2、自己不知道自己在伪装

自己不知道自己在伪装的,则比较常见。这常常又可以说是出于爱对方,希望与对方在一起所做的妥协。

姑娘Anna与Ben相爱了。Anna很美,她喜欢Ben温柔体贴,高大帅气。这段感情坚持了五年,其中有三年是异地,彼此都觉得疲累不堪。她希望在婚前保持处女之身,并且道德上鄙视婚前性行为。

她自然的会压抑自己的性欲。Ben由于爱她,并且认为她是合适婚姻的对象,毫不犹豫的接受了这无性的感情,可是五年过去了,他在性方面的压抑也只好经由与别的姑娘约会达成。

Anna最初是默认这契约的,可是她越来越感觉到自己妒忌他的女伴们。这种愤怒,让她感到疲惫不堪。而Ben也由于长期的性与爱扭曲,而对那些约会的女伴有略微的负罪感,这些负罪感积累起来的时候,他感到对Anna愤怒无比。

Anna与Ben这样的情侣不在少数。女孩并不太了解自己内心所求,遇上自己心仪的男士,便愿意收起自己过去全部的缺点,放弃自己的原则,甚至妒忌心,努力做到他所期待的样子。甚至,有的女孩因为过于爱男生,连在亲密关系中被殴打和虐待都愿意忍受。

男孩最常见的伪装是伪装成强者,让女生觉得自己很man。花钱大方,爱做饭,有的男生也是会出现上面列出的问题。长久之后才发现自己无法忍受。

对于这种情况的伪装,造成的心理问题是显而易见的。对于原则和边界不明确,常常使我们不知不觉的陷入痛苦中去。对于这一种的伪装,成为自己是治愈的重要措施。必须成为自己,必须建立边界,心必须不再柔软,必须不害怕威胁,必须不害怕分手。

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3、自己没有伪装,但是对方认为自己在伪装,或者是对方没有伪装,自己却认为对方在伪装。

这种情况也很常见。譬如A女孩喜欢了一个男孩,可是男孩并没有对女孩感到心动,女孩便不断的猜测男孩想要什么。这时候,女孩看男孩的前提已经变成了“他应该是对我有意思的”,“他一定是不好意思”。造成这种原因,多半是因为A与父亲的接触很少,或者不正常,以至于不了解男性,正常的与男性间的接触方式被屏蔽,只能依靠幻想弥补。

还有的情况是已经在一起的伴侣,一方并没有出轨,另一方出于许多原因认为这一方出轨。

如此,不曾伪装的这一方将会百口莫辩,甚至会因为误解,陷入极大的痛苦之中。原则上来说,双方都应该参与一定的咨询。

怀疑的一方多是因为自身没有安全感而开始猜忌。

被怀疑的一方则多因为对方的猜疑不堪其扰,引发焦虑抑郁等症状。

猜疑的一方因为猜疑,完全看不到对方的存在,而使对方陷入痛苦之中。

被猜疑的一方需要了解猜疑的一方过去的创伤。而猜疑的一方则需要治愈自己曾经的创伤,并且了解自己给对方造成的痛苦以及对方真实想法。如此亲密关系才有继续的可能。

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最后,延伸一下回答一个人需要经过什么样的心理治疗能获得幸福婚姻这个问题。我个人认为过于注重个体成长的治疗由于太注重个体感受,容易陷入到单纯的对自己的需求的追逐当中,所以许多精神分析本身婚姻并不稳定,三次四次的婚姻都是非常常见的。

往往与另一半在一起之后,是需要接受家庭治疗的。家庭治疗能够让我们看清楚对方在婚姻中的需求,在自己成长的同时也接受对方的需求和成长。互相接受对方,是家庭稳定的基础。

但是家庭治疗常常又缺乏让个体的情绪完全宣泄的空间,个体容易在家庭治疗中因为过度理解对方而忽略自己内心的成长,所以仍然很难完全的达到情绪的平衡。如果咨询师本身是自我成长比较好的,能够注意帮助来访者宣泄情绪,这方面的问题还是可以避免的。

——The End——

责任编辑:晨歆

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