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案例分析:我该如何面对出轨的母亲?

2014-09-04 11:16:00 发布 | 来源:七九测试网 | 作者:小测试

案例分析:我该如何面对出轨的母亲?

案例

老师,你好。我发现我妈妈出轨了,我该怎么办?这件事憋在我心里很久了,我发现我妈出轨的那一刻我的世界都崩塌了,我当时手足无措感觉自己的世界都黑了。我现在上高三,功课很紧张,但是我满脑子想的都是妈妈出轨的事情,完全没有心思学习,我很担心自己的成绩。我有几次都想找妈妈谈谈,我要问问她为什么要这样做!每当我看见被蒙在鼓里的爸爸的时候就想把我妈出轨的事情告诉他,让他去质问我妈。但是,我又害怕会因此失去这个家,害怕爸爸妈妈会因此离婚。我现在都不敢相信任何人了,我感觉别人看我的眼光都不一样了。老师,我到底应该怎么办?

案例分析


发现自己的妈妈有外遇确实是一件让人难以接受的事情,能够体会你现在不知所措的心情。昔日在自己心中榜样一样的妈妈现在出现这样的事情,无论放在谁的身上也很难接受。而且现在你正处于高三阶段,也面临着巨大的学业压力,这样的双重压力确实会使你产生焦虑、无助的心情。

你想直接和爸爸说出妈妈出轨的事情,因为你认为这件事情对于你爸爸是不公平的,是你妈妈犯下了错误。可,也许更恰当的处理方式也许不是直接就跟爸爸说,而是先选择先跟妈妈进行沟通。通过和妈妈交流,了解一下事情的情况和妈妈的想法,然后再进一步作出决定。

值得注意的是这件事情,是你父母的夫妻关系之间的事情。你是一个旁观者,要怎么解决,主要父母自己做决定。在婚姻关系中没有绝对的好与坏之分,你妈妈现在的行为和你爸爸和妈妈之间的关系都是相互作用的。也许你的爸爸妈妈夫妻感情早就存在一些问题。如何才可以做到减少对每个人的伤害是很重要的。

在这个家庭里,她是一个妈妈也是一个妻子更是一个寻求幸福的女人。父母都是成年人,他们会处理会并应该处理好自己的问题。父母的婚姻,父母才是主角,做子女的要试着从他们的角度考虑,让他们追求自己的幸福。这并不妨碍他们成为合格的父母。

也许在感情问题上她处理的不当,在你和你的妈妈进行沟通的时候,你可能会觉得无法接受,或者愤怒。你要注意的是要尽量保持一个平和的心态和你妈妈进行沟通。也许这并不容易,但是仍需要你的努力。别忘记,这是父母间的事儿,你最需要做的就是让三方都减少伤害。

心理小贴士


■?怎么做才能降低离婚对孩子的伤害?

如果婚姻里的双方都生活的很糟糕,那么结束掉这段糟糕的婚姻是一个好的选择。如果这段婚姻里有孩子,那么该怎么做才能降低对孩子的伤害呢?

◆?离婚后保持一个健康积极的心理状态

离婚后,如果父母任意一方都表现的消沉、低迷、自怜自哀,忽视孩子,把生活搞得一团糟,那么离婚肯定会孩子产生负面影响。但父母在离婚后,把离婚视为一个需要学习的挑战,那么这样的态度则会让孩子受益。

◆?允许孩子伤心,并关心陪伴孩子

孩子都是希望父母能够快乐幸福的生活在一起。所以面对父母离婚,他们必然会很伤心。在孩子伤心的时候陪伴孩子,并告诉他,父母依旧很爱他的。

◆?就婚姻这件事,和孩子做真诚的交流

父母一起和孩子交流。告诉孩子这是父母两个人的共同决定,婚姻里双方都不是坏家长,而且父母将持续的爱着孩子。(资料来源:婚姻情感心理咨询的新浪博客




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